Kurs: Schritt für Schritt zur Vitalität – Erlebe die Natur beim Nordic Walking!

Termin: Montags, 11.15 - 12.15 Uhr, bis Ende August

                 Mittwochs, 18.30 - 19.30 Uhr, bis Ende August

Ort: Parkplatz Bockwindmühle/ Allee der heilenden Bäume im Gesundheitspark Speckenbüttel

Entdecke die Freude an der Bewegung und bringe frischen Wind in deinen Alltag! Unser Nordic Walking Kurs bietet dir die perfekte Gelegenheit, die Schönheit der Natur zu genießen, während du gleichzeitig Körper und Geist stärkst. Egal, ob du Anfänger oder bereits erfahren bist – hier findest du die ideale Gemeinschaft, die dich motiviert und unterstützt. Mit gezielten Übungen und fachkundiger Anleitung lernst du die richtige Technik, um das Beste aus deinem Training herauszuholen. Das sanfte, aber effektive Ganzkörpertraining schont die Gelenke und fördert die Ausdauer. Verbinde dich mit anderen Gleichgesinnten und genieße die frische Luft, während du Schritt für Schritt neue Ziele erreichst.